朝活

やぱり朝活できた日は気持ちがいいなにより罪悪感がないwww 正直ここらで朝活や週末トレの習慣を取り戻さないと春までに体重を元に戻すことすら難しくなる( …

朝活

朝活初めていいと思えることはとにかく朝めっちゃ時間に余裕あることですね。 5時起きでのんびり飯食って運動して出社するってのが 9時出社までに完了するんで …