【病気、症状、ヘルスケア】朝活をしている人に質問です。自分は朝起きてから昼頃まで何もしたくなくだらだ

【病気、症状、ヘルスケア】朝活をしている人に質問です。自分は朝起きてから昼頃まで … 気軽にできる朝活があれば教えてください。だいたい、1時間~3時間の …