子供達が早起き過ぎて困っています…うちの娘(8才5才)

早寝早起きは大切だと思うんですが、最近は早過ぎて困っています。毎日、5時頃にどちらかが起き片方を起こすみたいなんですが、2人での遊びがヒートアップし …