高校1年で遅寝早起きであまりご飯わ食べる方ではないです

高校1年で遅寝早起きであまりご飯わ食べる方ではないです、悩みは身長が伸びない、両親とも小さいのですがやっぱり伸びたいじゃないですか?どうやったら …