Ikeepverygoodhours.で「私は早寝早起きです」という意味でしょうか。

私は非常に早寝早起きをします。なりますが、辞書によれば、keepearlyhoursは早寝のみを意味し,早起きは含まないし,やや古くさい表現でもある).となっています …