早起きできません。みなさんはどんな工夫をしてますか。私は、運動する

【住宅】朝早起きできません。みなさんはどんな工夫をしてますか。私は、運動する、なるべく早く寝る、目覚ましは携帯を硬い机などにおいてマナーモードの振動を …