早起きはできたが 投稿日時: 2015/01/12 投稿者: #osakamorning大阪朝会 おはようございます。今朝は5:20過ぎに起床。それから踏み台昇降運動30分して汗かいて、ストレッチして。気が付けば7:15。そろそろ朝食の時間です。昨夜は「 …