成長を助ける早寝早起き。子供を早く寝かせるコツは? 投稿日時: 2014/12/31 投稿者: #osakamorning大阪朝会 … と言われており、特に夜更かしは問題視されています。 そこで今日は、子供の睡眠習慣乱れの原因と、お子様の早寝早起きをサポートする方法をご紹介します。