コメント 投稿日時: 2014/12/21 投稿者: #osakamorning大阪朝会 朝活ヨガ 月の始まりに、日曜日の朝に、朝ヨガで新しいエネルギーを目覚めさせましょう。 チェック … 朝から深呼吸をして体を伸ばすと、気持ちの切替がつきます。