「夜型人間」だと思い込んでいませんか? 本当は誰でもできる「朝型生活」 投稿日時: 2014/11/17 投稿者: #osakamorning大阪朝会 朝早く起きると、日中眠たくなってしまう。自分は、睡眠時間が短いと仕事に集中できない体質なんだ……」そんな理由から、朝活を敬遠してしまう人もいるようです …